O mně

Jsem certifikovaný osobní kouč se specializací na úzkostné poruchy, panické ataky a chronický stres. Pomáhám lidem získat kontrolu nad svými myšlenkami a emocemi a žít bez obav a strachu. Sídlím v Klatovech a rád Vám pomohu najít cestu k duševnímu zdraví a šťastnému životu.

V roce 2015 mi byla diagnostikována generalizovaná úzkostná porucha. Nemoc jsem se naučil zvládat díky speciálním metodám a návykům, které jsem si vypěstoval. V současné době žiji plnohodnotný život, nemoc mě nijak neomezuje a úzkost, či panická ataka, se objeví pouze 1-2x do roka. Tyto stavy jsem se naučil zvládat a uklidnit se během chvilky. Na jaře tohoto roku jsem se rozhodl začít se věnovat pomoci lidem trpícím stejnými problémy. Přihlásil jsem se na rekvalifikační kurz na kouče v Institutu Transformační Psychologie v Ostravě. Kurz jsem absolvoval a zařídil si živnostenské oprávnění. Klientům chci pomáhat formou osobního koučinku s terapeutickými prvky.

Své klienty naučím zvládat výše zmíněné problémy bez nutnosti užití léků na uklidnění, jako např. Neurol, diazepam apod. Klient by pak měl být klient schopen samostatně zvládat úzkostné a stresové stavy. Díky mým metodám se výrazně sníží četnost a intenzita těchto stavů. Klient tak může opět žít plnohodnotný život.

Společně budeme hledat cestu k Vašemu duševnímu klidu a spokojenosti. Snažím se porozumět Vašim obavám a problémům a společně najít účinné řešení. Věřím v individuální přístup a poskytuji podporu po celou dobu spolupráce.

Podpora v boji s úzkostí

Pokud trpíte úzkostnou poruchou, panickými ataky, nebo chronickým stresem, jste na správném místě. Společně najdeme cestu k vašemu vnitřnímu klidu a šťastnému životu. Naučíme se společně pracovat s vašimi obavami a překonávat překážky.